Špenátové smoothie

Ingredience (na cca 500 ml smoothie)
- 1 banán
- 1 řapíkatý celer
- 2 hrsti baby špenátu
- šťáva z jedné 1/2 poloviny limetky
- 2,5 dcl vody

Postup:

Příprava je totálně jednoduchá. Oloupeme si banán a nakrájíme ho. Poté so omyjeme limetku, špenát a celer. Nakrájíme celer a banán na menší kousky, hodíme do mixéru, vymačkáme k tomu šťávu z limetky, přidáme špenát a zalijeme vodou. Celé to pořádně rozmixujeme, aby konzistence byla byla hustší ale jemná. Nalijeme do sklenice a ihned konzumujeme.

Výborná varianta rychlé, zdravé a mňam svačinky především b teplých dnech.
Zdroj: http://damn-girl.pise.cz/871-spenatove-smoothie.html